溢脂性脱发可以吃黑芝麻吗?

黄文飞 回答时间：2018-12-30

你好，溢脂性脱发吃黑芝麻没什么效果，患者可以调整自己的饮食和生活习惯。保持良好的心态，充足的睡眠。
1、可以做水煮花生米、加入猪肉皮的肉丁、芹菜、胡萝卜，补充发质胶原纤维。多吃水果、蔬菜，注重平时的饮食营养丰富。
2、用老姜片每日擦头皮3—5次，坚持1—2个月。
3、桑白皮4钱、水2斤，烧开洗头，日一次，洗后用清水过头5遍，促进血液循环、固发、可再生发。
4、每天对阿是穴、百会、风池、四神聪穴，顺时针揉按10分钟。经常叩击脱发区。
5、按摩：用指腹在头皮上由前至后按揉，每日2次，每次5——10分钟，用力适中，均匀柔和。
6、每晚都用热水泡脚，水要没过踝骨，水一定要烫，水不热就继续加入热水，不至烫伤就可以，泡脚30分钟。

张慧芝 回答时间：2018-12-30

你好，黑芝麻没什么效果的，脂溢性脱发是由于头皮皮脂分泌过旺，过剩的皮脂分泌物堵塞毛孔、毒害毛囊，从而引起了脱发的现象，一般脂溢性脱发患者都有一个共同的特点，那就是头发油腻潮湿、头发细软，有时伴有头屑、瘙痒、炎症等症状，几天不洗头就会很脏，尤其是气温高是更是如此。
首先就是控油，由于人体中的油脂大多都是靠饮食来摄取的，所以饮食要以清淡为主，可以多食用一些含蛋白质、铁质等的食物，多吃一些杂粮类、蔬菜类、水果类的食物，补充头发所需要的营养物质，同时控制油脂的吸收。
第二步就是确定毛囊的生长状况，众所周知毛囊是不可再生的资源，一旦闭合任何药物、食疗方法都没有办法使其再次生发，所以在了解脂溢性脱发怎么治疗前要确定毛囊的生长状况，可以到专业的植发医院进行详细的毛囊检测，确定毛囊的生长状况，如果毛囊已经闭合，则只能通过植发手术来治疗。

罗正强 回答时间：2018-12-30

溢脂性脱发多发生于皮脂腺分泌旺盛的青壮年。一般与体内雄激素水平偏高有一定的关系。再就是与遗传有关。
脱发吃黑芝麻没什么效果，目前关于脂溢性脱发的治疗，首先要注意进行食疗，建议平时多吃含有丰富铁质的食品,如瘦肉,黄豆,黑豆,蛋类,带鱼,虾,熟花生,菠菜,鲤鱼,香蕉,胡萝卜,马铃薯等。适当补充碘质有利于头发健美，可多吃海带,紫菜,牡蛎等食品。补充点维生素E可抵抗毛发衰老,可多吃鲜莴苣,卷心菜,黑芝麻等。忌食高热量或刺激性食物，生活要规律，保持睡眠充足，不要有心理压力。可以适当应用去油脂较强的洗发水洗发。如体内雄性激素水平较高（可以去医院检查明确一下），可以适当在医生的指导下适当应用雌激素来对抗雄激素。再就是适当口服维生素B6和胱氨酸等，一般是可以解决的。
如果脱发已经很严重，是可以考虑外科手术进行植发的。目前的植发技术是比较成熟的，成功率和成活率是很高的，一般均可以成功。
以上是对“溢脂性脱发可以吃黑芝麻吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

张月玲 回答时间：2018-12-30

你好，脂溢性脱发吃黑芝麻没什么效果，在中医中被称为“柱发癣”或“虫蛀脱发”由于湿热侵袭肌肤，使营养失调，腠理不固，脉络瘀阻，精血生化不利致使毛根不固造成脱发，辨证为：脾胃湿热（平素嗜食，甘肥，头发油湿，鳞屑油腻，头发疫痒，毛发脱落）；血虚风燥（头发干燥，稀疏脱落，鳞屑叠起，头皮病。
脂溢性脱发必须采取科学的方法：
（1）少吃油炸、辛辣及甜食。
（2）不要将洗发水直接倒在头发上。
（3）洗发时水不要过热或过冷、用温水洗发。
（4）不要用脱脂力太强的洗发水、洗发不要太勤。
（5）多食富含维生素A、B2、B6、E的食物。
（6）早晚多梳头；但不要用指甲梳头。
（7）保持睡眠、远离烦恼。

熊平安 回答时间：2018-12-30

你好，黑芝麻有黑发的功效，对溢脂性脱发没什么效果。
一、补充铁质。经常脱发的人体内常缺铁。铁质丰富的食物有黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、锂鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。
二、补充碘质。头发的光泽与甲状腺的作用有关，补碘能增强甲状腺的分泌功能，有利于头发健美。可多吃海带、紫菜、牡蛎等食品。
三、补充植物蛋白。头发干枯，发梢裂开，可以多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品。
四、补充维生素E。维生素E有抵抗毛发衰老，促进细胞分裂，使毛发生长得功能。可多吃鲜莴苣、卷心菜、黑芝麻等对护发有好处。