吃黑芝麻可以改变脱发吗?

向TA提问 张绍兰 已帮助网友：2022

你好，吃黑芝麻能防止脱发，另外还有注意饮食营养，不要熬夜，避免压力，如果出现脱发要及时采取药物治疗。

向TA提问 魏帅帅 已帮助网友：1821

您好，作用不是太明显的，黑芝麻必定是一种食物，不会像药物那样见效，况且目前也没有效果稳定的药物。但多吃这种食物可以起到保健作用，可以多吃黑豆、黑芝麻、核桃，胡萝卜、黑木耳，枸杞，乌鸡、猪肝、大枣等。对头发保健有益。