你好，你现在的情况是痛经导致的，建议你平时可以好好休息，加强营养的。
你好，平时需要避免精神刺激和过度的疲劳，以对症治疗为主。一般2-3天后月经顺畅了，痛经就可以缓解的了。疼痛的时候可以腹部局部热敷和进食热的饮料。可以口服黄体酮或者前列腺素合成酶抑制剂。平时要加强经期的保护，预防感冒，注意合理休息和充足睡眠，加强营养。建议需要到医院进行检查的。
问题描述： 今天来例假第一天,痛经一直都有的毛病,头一回腰酸疼到直不起腰来,在床上躺着腰酸疼的无法平躺,一天了到现在腰还是非常酸痛,是什么原因导致的?在备孕想要孩子,一年多没避孕也没有怀上,两个月之前做过一次通水,有没有什么影响
你好，根据你所描述的情况。您这有可能是精神压力大导致的。
建议你要多休息，合理饮食，放松心情，保证充足睡眠，注意保暖，避免着凉，每晚用温水清洗外阴，最好再去医院做个腹部超声检查。
以上是对“来例假的第一天，痛经加腰酸，特别是腰酸痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，月经来潮第一天会有痛经的表现，考虑是饮食寒凉食物导致的。
建议你增加保健上述情况，可以通过口服女金丸日常生活中增加保健的方法调理。
你好，你现在的情况是痛经导致的，建议你平时可以好好休息，加强营养的。
你好，平时需要避免精神刺激和过度的疲劳，以对症治疗为主。一般2-3天后月经顺畅了，痛经就可以缓解的了。疼痛的时候可以腹部局部热敷和进食热的饮料。可以口服黄体酮或者前列腺素合成酶抑制剂。平时要加强经期的保护，预防感冒，注意合理休息和充足睡眠，加强营养。建议需要到医院进行检查的。