你好，，引起这种情况的原因很多的，如低血糖，低血压，颈椎病，大脑供血不足，心脏不好等。
建议去医院检查一下具体病因对症治疗，平时注意多休息，避免熬夜，劳累，避免剧烈运动，可以去查一下血，量一下血压，做个心电图，脑电图看看。
最近一段时间头晕头痛，休息不好，胸闷气短，有可能是最近一段时间劳累过度，或者是日常生活中有一些长时间熬夜等多方面因素形成的。
让得注意好休息，避免熬夜，避免长时间劳累，过度补充营养物质，调整身体状态，一般来说也都有一定的作用的。
问题描述： 最近有点头晕目眩,头晕过后开始心慌,还有些喘不上气,从昨天开始喘不上气,今天开始头晕眼花
你好，，头晕，心慌，首先考虑有没有高血压，心脏等问题
建议去医院测个血压，做个心电图，也有可能是近期过于劳累引起的，最近不要过于劳累，熬夜，饮食清淡
这种情况一般属于眩晕症引起的，如伴有耳鸣，周围物体旋转，眼球震颤，恶心，呕吐，心慌，胸闷等则可能性更大，
需要检查一下血压，血常规，颈部X片，耳蜗前庭功能试验等明确病因，如确诊属于单纯眩晕症可以口服培他司丁，眩晕停，天麻蜜环菌片，谷维素等，
以上是对“眩晕，心慌，喘不过气，没有精神，昨天开始”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！