您的情况属于维生素D缺乏引起的佝偻病,病因多为维生素D摄入不足、日光照射不足、生长发育迅速等,症状为小儿易激惹、睡眠不足、烦躁多哭、夜惊、多汗及枕秃等,严重时出现方颅、鸡胸及“o”型腿或“X形腿等。 建议您检查血液生化及放射线平片进一步确诊,如果确诊明确,您应及时补充维生素D及钙质,经过治疗后一般骨骼畸形随体格增长而逐渐消失,严重畸形至4岁后还未自行矫正影响行走者,可考虑手术矫正,平时多做户外运动,多晒太阳促进钙质吸收,避免久坐、久站及行走以免加重畸形。
2018-12-28X型腿”,医学上称之为膝外翻,是国内常见的畸形.尤以青少年发病率较高.男女青年如果得了这种下肢畸形,不仅失去了体型美,行走不利,有时还会影响参军,工作以致影响恋爱,有些入精神压抑,甚至悲观厌世. 现在晚上睡觉时,注意膝关节当中夹一些不是很硬的东西后把膝以下用宽布袋缠上.当然以不能压坏皮肤为标准.如果效果不好,以后手术矫正近年国内采用外固定器加胫骨结节倒U形截骨术对“O”型及“X”型腿进行整形治疗,取得了很好的治疗效果
以上是对“X型腿怎么矫正”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好!25岁,男性,自己发现X型腿,你自己发现的不一定就真的是X型腿。
建议到医院骨科就诊,确定是否是X型腿,如果不是,就没有必要处理,如果是,有坚决要就诊,则唯有手术才能改善。
这个要坚持矫正才有效的,平时走路正常姿势就可以了。
X型腿的矫正方法具体如下:
(1)直立,两脚并拢,两手扶膝做两膝向正前方的下蹲,起立运动,做20~3O次.
(2)弯腰,两手扶膝做向左的和向右的绕环运动,做20-30次.
(3)两脚开立稍大,弯腰,两手扶膝做两膝向内相靠停
耗练习,每次停耗10秒钟,做5~10次.
(4)两脚平行站立.先以脚跟为轴,做脚尖外展和内旋
运动;再以脚尖为轴,做脚跟外展和内旋运动,各做20~30次.
(5)坐在椅子上,尽力用小腿夹住书,坚持一定时间.如果用橡皮带将两膝捆住做,效果更加显著.
(6)跪坐在腿上,塌腰,两脚慢慢向外向前移动,腰部随之也逐渐直起来.做15~20次.