其实正常情况下头发的多与少，粗与细与遗传和营养，环境等等都有关键，而遗传的原因在临床上是最多见的。
你的情况如果与遗传有关系，就没有办法解决这个问题了，如果与营养有关系，可以试试养血生发精与首乌片。平时对头皮多加强按摩会好一点的。
你好，发为血之余，你的头发比较少，中医考虑是由血虚导致的。
建议平时别熬夜，适当运动，放松心情，减轻生活及工作的压力，节制房事，平时可以用生姜摩擦头皮，可以吃黑芝麻、桑葚、黑豆等，可以让中医给你开中药调理。
以上是对“如何让自己的头发变多呢？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好，你这种情况有可能是肾精亏虚引起的刺激性反应引起的情况
建议您平时注意加强营养看看，可以根据情况使用六味地黄丸调节控制反应情况
你好，很高心我给你解答！根据您的描述，中医认为肾主生发，所以建议你以补肾为主
针对您的情况，建议你服用养血生发胶囊，在平时的生活中多吃一些黑芝麻黑豆制何首乌。