你好，这位朋友，早餐是十分关键的，你吃的这些食物，不会引起发胖，因为吃的都是健康的食品，比较好，
早餐吃的也不是很多，因为通过一夜的消化，胃已经排空，应该按时吃饭，对身体健康有很大的帮助，如果减肥的话，可以少吃一点主食，
在减肥肿，如果是早餐的话是不算多的，还可以，早餐可以多吃点。
最好是晚餐要少吃，然后再配合多运动，长期坚持一下就可以达到减肥的目的，不用太担心了。
问题描述： 168cm137斤,减肥中,早上吃一个鸡蛋一根玉米一个番薯一杯酸奶会不会太多了{[OnlyCharacteristic!No.1
你好，减肥需要多运动，控制饮食，尤其是每天热量的摄入。
从你描述的饮食情况看，热量摄入有点高，可以适当增加运动量或者适当减少食物。
你好，以前就是这个体重吗，还是以前很廋，现在胖了再说你现在这个标准还可以啊，不用减肥
你好，如果你真觉得自己胖，想减肥，早餐可以只吃一个鸡蛋和一杯牛奶就好了，其他两个可以不吃
以上是对“早餐会不会吃太多了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！