建议：怎么让咬肌变小呢?这个问题一只困扰着咬肌肥大的人们。现在我们就教您几个不手术就可以让咬肌变小的方法，轻松帮您解决您的问题。您可以通过按摩来实现对于面部的改善。具体方法如下：
1. 双手中指和无名指，按住下巴中央紧贴下嘴唇处并向上向两侧朝耳朵的方向牵拉，力度和速度要适中，到耳根处停顿，按压一秒钟，松开，重复5次。这样做可以有效提升脸颊肌肉，加强脸部的弧度从而改善棱角分明的咀嚼肌。
2。双手中指和无名指按住鼻翼两侧，分别向两侧太阳穴牵拉。不要过于用力，到达太阳穴后停顿，按压一秒钟，松开。重复5次。这样可以使脸部各肌肉的衔接流畅，减少突起和凹陷的差距。每天两次。
你好,一般情况下,咬肌的大小是很难改变的,很多明星因为想瘦脸,而采取祛除咬肌来达到效果,如果你不想通过此方式,那么你每天在睡觉之前对咬肌的部分进行像里进行按摩,以使咬肌得到分散,这样脸看起来就会更小巧一些
除此之外让脸变小,化装于是很重要的,颧骨那里肉多的话,可以通过从嘴角按摩一直到太阳穴附近的牵拉,这主要是防止因为地心引力的作用使得皮肤松弛
以上是对“怎么把咬肌变小”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，你目前这种情况可以通过注射瘦脸针的方式来进行治疗。
建议你平时保持良好健康的生活方式，也是上周吃的新鲜的蔬菜和水果，平时要保持适量的运动。
按摩是一种比较简单的方法，要注意姿势正确，以免受伤。
第一步：捏按面部肉多的地方：涂上一些瘦脸的按摩霜，然后在面颊肉最多的地方用捏捺的手法，由内往外拉伸，动作一定要轻柔。
第二步：轻托脸部：双手放于两下颌，轻轻地按摩并提拉。
第三步：揉按面颊：手掌要紧贴双颊，然后按由内到外的顺序按摩肌肤，大约需要1分钟左右。
第四步：托下颌：用双手轻托下巴，有节律地反复做1分钟左右。
其实生活中能够让咬肌变小的按摩方法还有很多，只要你细心观察，坚持锻炼，不仅轻松消除咬肌还可以保持。