你好，亚健康的说法和酸性、碱性体质之类的说法都是属于伪科学的。没有
意义的。大家不要去相信这样的一个说法的。尤其那些卖保健品之类的人很喜欢说这些，看起来好像很医学的情况。不要被骗了的。
如果觉得有一些身体异常建议做好体检。正确治疗。平时注意健康锻炼、睡眠充足、营养适当对健康有利。注意放松。
一般来说，亚健康的身体是酸性体质啊，想要改善，一是要多参加体育锻炼，二是多吃些蔬菜生水果，这样就好了
你好，建议你放松思想，平时多跑一跑步，做一做仰卧起坐，多吃些白菜、柿子、黄瓜、胡萝卜、菠菜、卷心菜、生菜、芋头、海带、柑橘类、无花果、西瓜、葡萄、葡萄干、草莓、板粟等比较好
亲，你好，更为确切的说，应该是酸性体质是一种人体的亚健康的状态。
建议你平时多吃碱性食物，适量控制酸性食物的摄入，保持愉快的心情，规律生活，适量运动，这样一个月吧，就差不多能够调理好了。碱性食物有很多，一般来说水果蔬菜和粗粮大多是碱性食物，还有牛奶，蛋白，海带，豆腐，天然绿藻类，茶叶，葡萄酒，梅干等都属于碱性食物，你可以多吃些。祝你如意！
酸性体质是属于亚健康体质的，容易导致人体困乏，感冒及其它疾病的发生，也是致癌的主要因素。
一般建议您通过碱性食物来加与改善，常见的碱性食物有牛奶、柿子、黄瓜、胡萝卜、萝卜、菠菜、茶叶、葡萄、橘子、海带、无花果、香蕉等。在配合体育锻炼，对人的酸碱平衡有很大的效果。
以上是对“亚健康的身体是酸性的体质吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
体质变酸是由口而入的，那么防止体质酸化就必须认清食物的酸碱性，让我们饮食达到酸碱平衡多吃碱性食物，少吃酸性食物，以改变酸性体质。另外过多的烟酒也是体质酸化的重要因素
平时要多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物，多喝水；同时多参加各种运动锻炼，加强体质；还要保证注意休息、充足睡眠；避免过度劳累与激动，保持精神愉快。
你好，一般这种情况最好是通过饮食以及运动来改善，不要使用药物，有副作用。
多吃蛋白以及维生素C含量丰富的水果和蔬菜，同时要坚持每天的体育锻炼的提高体质。
你好！亚健康不一定就是酸性体质，要看机体的PH值才能判断是酸性还是碱性体质。
可以做个尿液PH值检查，如果是低于7以下是酸性，高于7以上为碱性，多吃碱性食物
你好，很高兴为你解答，，考虑酸性体质属于亚健康，可以通过饮食起居来调理。
建议你多食葡萄，葡萄干，草莓，海带，白菜，茶，咖啡，柿子，胡萝卜等，避免食用辛辣油腻生冷的刺激性食物，按时作息，多参加体育锻炼。
以上是对“亚健康的身体是酸性的体质吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你的情况属于想了解亚健康的身体是酸性的体质吗？怎么样去改善下好啊？
属于酸性体质的，建议你及时去中医院把脉辨证论治喝点中药治疗艾灸关元和三阴交穴位
身体健康与否与身体的酸碱度关系不大，但多吃碱性食物对人体还是有好处的建议，给你提供部分名单供参考，强碱性食品：茶、白菜、柿子、黄瓜、胡萝卜、菠菜、卷心菜、生菜、芋头、海带、柑橘类、无花果、西瓜、葡萄、葡萄干、草莓、板粟、咖啡、葡萄酒等等。
2018-12-27