有时候营养过剩，缺少锻炼等都会引起身体发胖的，建议你平时多运动可以起到减肥的效果的
你好，平时注意少吃油腻食物，晚上少吃一些好了，平时注意保持愉快心情，祝你健康
以上是对“肥胖，减肥无效22岁”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，根据您的描述，我能理解您现在的心情，请您不要着急
建议你在减肥之前要具体的查一下你是什么原因导致的肥胖，建议您可以到当地的正规医院市级或者省级三甲人民医院进行就诊。
减肥属于以减少人体过度的脂肪，体重为目的的行为方式。
一般还是不用做什么检查的，您现在有可能还是内分泌失调或者是激素分泌异常的，您不光要控制饮食，您平时还要多运动，不要熬夜，保持健康的生活习惯。