问题描述： 腿脚踝软组织受伤怎么办所患疾病:软组织损伤（已上医院就诊）
24小时内冷敷制动,24小时候热敷,平时尽量抬高患脚,针灸治疗效果会比较好,
从受伤时算起,48小时内冷敷,48小时后热敷,应用消炎、消肿的药物治疗,慢慢可以恢复,
