您好，对于您的状况描述，主诉生气容易暴躁，想要摔东西，这种情况要考虑自己内心情绪不能释放，过于憋闷造成，要考虑积极排解，避免造成心理疾病的。
您可以考虑通过其他途径给自己减压，比如唱歌，或者看电影，外出旅行，寻找适合自己的发泄途径，甚至可以考虑咨询心理医师给您分析排解。
你好，很高兴为你解答。脾气暴躁，首先要排除是否有甲亢？长时间的压抑会对身心造成影响的。有可能出现抑郁症等。
建议去医院化验甲状腺系列排除甲亢。还可以考虑去医院看看心里医生或许有好的效果
你好！你这是心里压抑造成的，这是你发泄情绪的一种方法
你好！我建议你可以用别的方法，可以给人说说你心里的不痛快，这样心里比较好受一点
你好！每个人都有自己的个性和脾气，但是要注意是否生理性的性格还是病理性原因如甲亢等、
有必要做个甲状腺功能检查和调整自己的心态，任何人都有不顺心时候，要自己的去面对和解决，你发脾气也改变不了的，何不开心的去解决问题，
你好根据你所描述的情况来看建议你可以适当的发泄或者找个知心的朋友诉说以免长期造成心理障碍
根据你所描述的情况来看建议你可以适当的发泄或者找个知心的朋友诉说以免长期造成心理障碍
以上是对“生气的时候心里很想砸东西踢东西”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
这个是正常的现像，就可以用一些滋补气血的药物，就可以达到治疗的效果就会好起来的，滋阴就行了
一般就可以用一些像。杞菊地黄丸，和六味地黄丸，就可以达到治疗的效果就会好的，对症的进行检查治疗和滋补调理就行了。
狂躁型精神障碍，会出现脾气暴躁，心烦意乱，容易出现暴力倾向，
因此建议你去医院精神心理咨询科给予进一步检查，以明确诊断，必要时可以给以心理疏导治疗
你好，根据你描述的情况，人在生气的时候都有想发泄的想法。
不表现出来说明一个人自制力很强，一般不会有事的，以后尽量控制情绪，没什么大不了的事生气不值得。
这种情况来说，近期一般需要配合转移注意力，或者是发泄的方法来进行情绪的调控。
另外要注意清淡饮食为主，忌食辛辣刺激性食物和过于油腻的食物，保持良好的情绪。
以上是对“生气的时候心里很想砸东西踢东西”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
压抑的时间久了，肯定会不好，比如它可能会造成一些躯体上的疾病，也可能会造成内部对自己的攻击，建议你可以通过比较剧烈的体育运动把情绪宣泄出来。
2018-12-26
你的情况属于压力引起抑郁症的症状，一般与压力，情绪有很大关系
建议生活中保存乐观情绪，服用黛力新胶囊等药物，最好是医院心身科做专业心里疏通