您好，您是晚上睡不着有手淫的情况，根据您的年龄来看的话，你现在正处于青春发育期，建议您最好不要手淫，因为会导致您的发育受到影响。
2018-12-26
你好，根据你的情况来说，考虑与肾虚有关，建议挂中医内科，合理辩证，明确诊断。
建议服用六味地黄丸治疗。平时多注意饮食，以清淡食物为主，保持规律性，避免劳累。
问题描述： 我撸了快3年到到现在才知道后果晚上睡不着心情烦上课无力告诉吃什么药吃六味地黄丸可以补吗决心不撸了
你好，长时间的手淫，对于正处于青春期的你而言不好，容易肾虚，没精神
精力不集中，会影响你的成绩的，建议平时可以转移注意力，六味地黄丸可以吃，每天吃十几个枸杞
你好，这位朋友，长期频繁的手淫，会出现记忆力减退，阳痿早泄，腰酸背痛，四肢无力，食欲不振，等症状，
建议你现在戒掉手淫，在医生的指导下服用，六味地黄丸，金锁固精丸，按说明服用，平时多吃一些牛羊肉，精瘦肉，花生，猪腰，鸽蛋，韭菜，等食物比较好，
以上是对“我现在晚上睡不着撸管撸多该怎么办我现在1”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！