你的情况考虑是日常饮食营养不良引起缺钙的一系列症状
建议日常饮食均衡营养,多吃鱼虾等食物,多晒太阳。同时服用钙片,鱼肝油等
你好考虑是肌肉韧带疼痛,劳累疲劳受风寒着凉等原因引起的,
可以服用氯唑沙宗片,布洛芬片治疗观察看看,必要时到医院做进一步检查与治疗
问题描述: 前几天参加完比赛,昨天跑100米的时候小腿肌肉疼,这是什么症状?
您好,跑完一百米小腿肌肉疼,这种情况是正常的生理现象,不必担心。
您好,跑步前要做好准备,在二十四小时内可以冷敷,二十四小时后用热毛巾热敷一下,也可以按摩局部,慢慢就会恢复的。
根据你说的情况来看,是和比赛运动有关的,引起的肌肉疼痛,最好多休息,观察看看。
建议您最好适当的按摩一下,这几天多休息,不要劳累,调理一下慢慢就会有好转的,不要担心。
以上是对“小腿肌肉疼,跑一下疼,不跑不疼”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!