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老是锻炼可以把身体改善成碱性体质吗?

2018-12-25 女 | 34岁
回答(6)
向TA提问 头像 高锡云 已帮助网友:3368

你好,体育锻炼。这有助于消耗体内的脂肪酸等,减弱体内酸性物质
调理成碱性体质最安全最放心的方法就是依靠平时多吃蔬菜水果这些碱性食物来调理,或者是吃益生碱也是可以的。

2018-12-25
向TA提问 头像 wangwen 已帮助网友:2477

你好!病情分析,一般认为,碱性体质是健康体质。一般认为,亚健康体质是酸性体质。指导意见,要想使自己的身体越来越健康一般在生活中应该做到,不熬夜,减轻精神压力,保持心情愉快。多吃新鲜的蔬菜水果,饮食清淡,不吃生冷寒凉辛辣油腻等食物。要注意多锻炼,多做户外运动,多晒太阳。

2018-12-25
向TA提问 头像 彭丽霞 已帮助网友:2212

经常锻炼很可能会把身体改善成碱性体质的。身体的体育运动锻炼对身体健康是很有好处的。
请保持心情舒畅,避免疲劳,避免熬夜。加强体育运动锻炼。经常做瑜珈健美体操。劳逸结合,注意饮食营养的合理搭配,避免偏食。

2018-12-25
向TA提问 头像 唐建兵 已帮助网友:4223

你好,,一般加强体育锻炼是改变不了身体的酸碱度的。
,如果打算调理身体的碱性,可以多吃碱性的蔬菜水果,同床之前可以用碳酸氢钠清洗生殖器。
以上是对“经常锻炼可以把身体改善成碱性体质吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2018-12-25
向TA提问 头像 廖元兴 已帮助网友:1820

不可以,通过饮食可以改善,你好,如果想要生个男孩子,
可以通过调理身体变成碱性体质容易生男孩子来的,可以平时吃碱性丰富的食物水果,比如,苹果,橙子,柚子,苏打饼干,萝卜等

2018-12-25
向TA提问 头像 何伟文 已帮助网友:2756

你说的这个当然多运动,一定是对身体健康就是蛮好的呀,
你保持快乐的心情,还要多吃粗茶淡饭,也要五谷杂粮,多喝水,吃青菜,水果

2018-12-25
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