你好，你的这个情况的话，是多梦了，说明睡眠不好的。
建议你规律休息，戒烟酒，忌辛辣，刺激性食物，每天适当锻炼身体，同时做一个睡眠监测看看了。
你好，很高兴为你解答！，你应该就是神经衰弱......
针对您描述的情况，建议你服用生脉饮口服液外加人参归脾丸，可以有效改善你的症状。
以上是对“经常做梦，不失眠，醒来感觉很累，头有点疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，在情况的话，那是没有休息好引起的不适的，亲，的注意下的
建议你平时的话，一定的注意休息好，好吗，饮食上一定的注意清淡，请问这种现象多久了呢
你好考虑是神经衰弱，植物神经功能紊乱压力大等原因引起的多梦
可以服用刺五加片，安神补脑，谷维素治疗观察看看，避免劳累情绪激动，必要时到医院做进一步检查与治疗