这种情况一般属于腰肌劳损引起的，如伴有劳累，久站，久坐后局部酸痛，明显压痛，晨起时疼痛明显，活动后减轻，但过度劳累后疼痛加重则可能性更大，另外壮腰健肾丸属于相对安全，副作用少药物，但不能长期或超剂量服用，避免引起药物积蓄对身体造成影响
需要检查一下局部X片，B超检查，血沉，抗链O等明确病因，如确诊属于单纯腰肌劳损可以口服小活络丸，安络痛，舒筋活血片等，
您好，腰肌酸痛、沉痛这种情况多考虑是有寒湿痹阻及肾经亏虚所致的症状
建议去医院检查一下腰椎CT，可以继续服用壮腰健肾丸，并配合甲钴胺及六味地黄丸等治疗
你好，腰痛原因很多，如果要吃壮腰健肾丸，还是需要先排除器质性病变的。
建议你先检查一下是否有肾病吧，如果没有的话，可以吃中药调理。壮腰健肾丸起效慢，是需要经常服用的。
你好，根据你的叙述这种情况常见于腰肌劳损所致。可以服用壮腰健肾丸试试，避免劳累，多休息。
建议口服腰息痛胶囊，扶他林片治疗。配合针灸按摩理疗等治疗。必要时到医院就诊治疗。
是否有腰部剧烈活动及过度负重，腰部扭伤外伤史，
反复腰痛考虑腰肌劳损，腰椎间盘突出及泌尿系结石等，建议卧床休息，注意观察，症状加重建议及时到医院检查。
这种药物肯定是不建议长期服药的，保健品最好的还是规律饮食及休息
最好有时间再康复锻炼一下，没什么很大的问题的话恢复起来还是很快的，所以别着急了
以上是对“腰痛，主要是腰肌酸痛、沉痛！”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
从中医方面来说，采为肾之府，腰部的疼痛大多是跟肾精的虚实有关系的。在治疗时要根据病症辩证加减药物。
所以你可详细的描述下身体的症状表现，发病情况，发作加重的诱因，现在的症状表现，结合详细的体格检查以明确病证。
考虑是腰肌劳损的可能性非常大，也有可能是肾虚，就会出现腰酸背痛的，可以服用药物调理，
现在这种情况，可以在医生的指导下服用，壮腰健肾丸，按说明服用，同时服用，腰痛宁胶囊，按说明服用，注意休息，加强营养，
您的情况是不能排除有了肾虚的基础状态，这个要区分肾阳虚还是阴虚的鉴别是重要的。
同时要注意活动疼痛的情况要注意慢性腰肌劳损等情况，壮腰健肾丸也要根据个体情况来用。不适合长期使用的。最好中医脉诊进行辨证施治治疗。
你好，中老年男性出现腰痛的现象，可以服用壮腰健肾丸调理。
建议您增加保健，根据药物说明规律服用药物调理，必要时需要去医院做相应的检查，根据检查情况治疗。
以上是对“腰痛，主要是腰肌酸痛、沉痛！”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你的情况一般考虑是肾虚引起腰膝酸软体虚等一系列情况
建议日常多运动，多吃高蛋白食物，同时服用补肾固精药物比如补肾固精丸，鹿茸片等
你好考虑是腰椎病腰肌劳损，肌肉韧带疼痛等原因引起的，
可以服用壮腰健肾丸治疗观察看看，不要长期服用，避免劳累情绪激动受风寒着凉，