我还是建议你注意多休息看看吧，还有就是看看吃点中药治疗下看看
建议你注意看看要是可以的话就是看看可以看看吃点消炎药看看怎么样的吧，注意不要吃辛辣刺激的
你这样的腰酸凉应和休息不好营养不足，气血虚有关系应注意合理的休息保养气血，忌辛辣的食物
可以适当的吃一些蔬菜水果比较好的，应注意合理的用补肾强身片，补肾壮腰丸等药物，应注意合理的休息，饮食的均衡性很重要的
以上是对“腰痛，左腰稍微靠后酸痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
早上起床后突然感觉左侧后腰有点疼痛，一阵一阵隐隐约约的。
建议你可以去医院进行腹部的B超检查，首先要排除泌尿系结石的问题，并且注意清淡饮食和多喝水。
你好，你描述的情况可能是腰肌劳损引起的腰痛，属于软组织损伤
可以考虑用腰痛宁胶囊，并要注意休息，不能过度活动。严重的可以考虑针灸治疗