您好，后背僵硬酸痛脖子一动听到响这种情况多考虑是有颈椎病引起的症状，不是缺钙
建议去医院检查一下颈椎侧斜位片，可以吃点活血止痛胶囊，颈复康等，并配合颈椎牵引，保持良好的坐姿
你的情况考虑是日常饮食营养不良引起缺钙的一系列情况
建议日常饮食均衡营养，多吃鱼虾等食物，多晒太阳。同时服用钙片，鱼肝油等
以上是对“后背僵硬，酸痛，甚至坐立不安”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好，就您的描述来看，您所说的这种情况，可能是颈椎病引起的，这种疾病会导致您所说的这些症状，
您好，建议您到医院的骨科就诊，确诊后积极的治疗，必要时需要做颈椎的核磁共振检查的，希望我的回答能帮到您。
你好，出现这个情况考虑是因为肌肉软组织慢性劳损导致的，和缺钙关系不大
这个多见于长期伏案工作的人群，建议多活动颈部，针灸理疗能够有效缓解症状。