莲子心怎么吃

向TA提问 李小可 已帮助网友：1821

莲子心,可治疗心火内炽所致的烦躁不眠.莲子心泡茶莲子有养心安详的功效.中老年人特别是脑力劳动者经常食用,可以健脑,增强记忆力,提高工作效率,并能预防老年痴呆的发生.莲子芯味道极苦,却有显著的强心作用,能扩张外周血管,降低血压.莲芯还有很好的去心火的功效,可以治疗口舌生疮,并有助于睡眠.莲子心茶可以常喝,也可以饮用菊花枸杞茶,也是治疗眼睛不适的古方.

向TA提问 张瑶 已帮助网友：4112

子心性凉味苦,有清心火,降血压,止汗,养神作用,用之泡茶饮,适宜於高血压头昏,莲子心能吃吗心烦失眠,梦遗滑精和盗汗之人,清代食医王孟英就曾说:莲子心能吃吗莲子心敛液止汗,清热养神,止血固精,另据研究发现,莲子心中所含的莲心碱有平静性欲之功,对性欲亢进者有效,因此,对男子更年期心肾不交,性欲亢进,阴茎易举者,食之颇宜莲子心性味苦,寒,无毒,有降压作用,也有降脂作用,还有一定强心作用,高血压患者可以服用,坚持服用可以降低血压!首先需要注意饮食的调理,莲子心能吃吗清淡容易消化的食物,可以多吃莲子心大枣之类的食物调理,可以口服朱砂安神、补肾安神胶囊之类的药物调理,祝你健康,