你好，很高兴为你解答！，你应该就是神经衰弱......
针对您的情况，建议你服用生脉饮口服液外加人参归脾丸，可以有效改善你的症状
以上是对“心里不舒服，且失眠注意力不集中。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，很高兴为你解答，结合你所述说情况，你的情况属于情绪郁结
建议不要多想，保持心情舒畅，按时休息，别熬夜，晚上睡前可以泡泡热水澡，缓解压力有助于睡眠
您好，您听到了什么可怕的事情呢，可以详细描述一下吗，如果目前这件事已经严重影响您的生活和工作状态，需要尽快进行心理疏导。
听到可怕的事会对号入座这是人的通病，但是一般来说过一阵子就可以恢复正常，不会一直沉浸在这种恐惧当中，建议您最好能够找个信得过的咨询师深度咨询一下，帮您疏导一下负面情绪。
抗精神病类药物，需要持续服用，定期复诊，才能保持病情稳定。如果感觉精神状态好转，可以按照医嘱逐渐调整用量。
你目前的身心感受，主要是抑郁和焦虑情绪的表现。如果能够进行一般人际交流，也可以考虑配合心理治疗，帮助情绪的疏导，促进情感表达和交流；社会和自我功能的恢复，也是精神康复的重要方面。
这种情况你害怕有些事情会发生在自己身上，这是属于过度担心过度焦虑，说属于焦虑症。
这说明你太在乎别人对你的看法，担心自己的未来，害怕不好的事情发生在自己身上，其实每一天都有不好的事情发生，你现在需要做的就是要好好地把握现在，努力充实每一天，快乐每一天！祝你健康。
以上是对“心里不舒服，且失眠注意力不集中。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，你所描述的情况多为焦虑症的表现，属于一种情感障碍
建议与医院心理科进行咨询及治疗，心理疏导辅以相应的药物，症状多可以得到改善
你好考虑是神经衰弱，植物神经功能紊乱引起的失眠等症状，
可以服用安神补脑，谷维素，刺五加片治疗，避免劳累情绪激动，保持心情舒畅，