你好，可以通过食补来补营养就行了，在前三个月只吃叶酸就行了，这个时期是胚胎的成长期，需要的营养不多，可以等四个月左右就开始补营养。
可以根据在医生的指导下补充钙或者锌，同时补充钙的时候补充维生素D，促进钙吸收。猪肝是补血的，可以多吃。食补营养又健康，比营养品放心多了。其实只要营养均衡，不用在吃什么营养品。
备孕的目的是为了优生优育培育健康的下一代而做的前提准备！
建议你平常注意保持乐观的态度，加强锻炼身体，增加营养，多吃水果，蔬菜，戒烟戒酒，使得身体得到最佳受孕状态！
您好，备孕的话可以口服爱乐维这种复合维生素，里面有0.4mg的叶酸，以及其他多种维生素。
您好，备孕的话可以口服爱乐维这种复合维生素，里面有0.4mg的叶酸，以及其他多种维生素。
以上是对“想备孕吃什么营养品好？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，在备孕前3个月和怀孕初3个月口服叶酸来预防胎儿畸形，其他没有特殊的。
我建议你可以在排卵期同房，这样受孕率更高一些，期间注意好卫生和饮食，减少吃辛辣刺激的食物，多吃点清淡的，备孕期间避免滥用药物，祝身体健康！
想备孕的话建议注意做好孕前的检查，需要适量的补充叶酸的
建议您最好注意饮食调理，需要注意加强营养，多吃鱼虾牛奶蛋类当食物，不要随意服药物即可的
你好，夫妻双方要在孕前半年就要开始注意纠正不良的生活,饮食习惯.不要偏食.饮食尽可能广泛多样化.多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果。
合理的安排饮食作息习惯,不要经常熬夜抽烟喝酒保持一个良好的心情。也可以吃益.生碱营养品调理碱性体质增加生男宝的几率的,
你好想要怀孕建议做好孕前检查，注意多休息要加强营养的。
你备孕一般是不需要吃营养品的，考虑你怀孕前服用叶酸片预防畸形，饮食上加强营养，多吃鱼肉蛋类食物，男性戒烟酒，可以在女性排卵期安排性生活
以上是对“想备孕吃什么营养品好？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
在备孕阶段，主要是注意饮食的调理，多吃一些新鲜的果蔬，奶制品，豆制品，精瘦肉，蛋类，奶类等食物，
还应该注意休息，生活要规律，保持好的心情，避免暴饮暴食，在医生的指导下，按说明服用叶酸片，避免劳累，和熬夜，
应该考虑避孕前三个月应该口服叶酸，可以预防神经管畸形
建议你积极锻炼身体，增强机体抵抗力，多吃新鲜的蔬菜和水果，少吃辛辣刺激性的食物，监测卵泡的发育情况，排卵期同房，增加受孕的几率。