你好，按照你的描述，你跑完六百米后，头晕，感觉走不动了，这是达到你的极限了。
你好，按照你的描述，你跑完六百米后，头晕，感觉走不动了，这是达到你的极限了。建议以后不要那么剧烈的运动，好好休息对你明天四百米影响不是很大的。
问题描述： 我跑完六百米后,我头晕,感觉走不动了,（是因为长时间不运动）但是睡了一夜后,出现了我全身酸痛,我明天还有四百米的项目,这酸痛会影响名次吗?
你好，根据你描述的情况，跑步后出现全身酸痛，是因为平时不锻炼。
你现在的身体状况会影响明天的比赛，建议你可以服用止疼药，希望对你有帮助
以上是对“我跑完剧烈运动之后，全身酸痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
根据描述这是运动后乳酸堆积的后果说明您平时缺乏运动如果突然运动量加大就会出现上述症状不是病态无需治疗.请平时加强运动锻炼或者一次运动量不宜过大
人体在剧烈活动时骨骼肌急需大量的能量尽管此时呼吸运动和血液循环都大大加强了可仍然不能满足肌肉组织对氧的需求致使肌肉处于暂时缺氧状态.结果醣类物质分解出乳酸释放的能量也比较少.乳酸在肌肉内大量堆积便刺激肌肉块中的神经末梢产生酸痛感觉。
你好，按照你的描述，你跑完六百米后，头晕，感觉走不动了，这是达到你的极限了。
你好，按照你的描述，你跑完六百米后，头晕，感觉走不动了，这是达到你的极限了。建议以后不要那么剧烈的运动，好好休息对你明天四百米影响不是很大的。