你好，根据你的叙述这种情况常见于体质虚弱所致。避免熬夜。
建议加强营养，增强体质，保证充足睡眠，及时到医院进一步检查确诊，诊断明确后对症治疗。
问题描述： 在厂里上班,老是要从晚上上到第二天,上班很辛苦,只要熬夜,声音就沙哑
声音嘶哑常见的病因是慢性咽喉炎，声带炎，或是声带息肉造成的，建议你还是到耳鼻喉科就诊，做个咽喉镜等检查明确，平时需要戒烟酒，不要劳累和熬夜，注意休息。
以上是对“经常熬夜，声音沙哑，怎么办，有什么方法可”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你的病情属于中医喑哑的范畴，中医认为主要是风寒邪气或者气虚导致的
少吃膏粱厚味食品，不喝酒，注意防寒保暖，建议口服疏风利咽的黄氏响声丸或者清开灵颗粒
你好，根据你的叙述这种情况常见于体质虚弱所致。避免熬夜。
建议加强营养，增强体质，保证充足睡眠，及时到医院进一步检查确诊，诊断明确后对症治疗。