您好，你这种情况有可能是心理因素引起的刺激性反应症状情况
平时注意自己的情绪调节控制，注意根据自己的情况与人交流沟通，慢慢的适应的
你好，你的情况考虑是不是心里压力太大了引起的所以才会这样。
建议一定要有自信别人可以做到的自己也一定可以做到的建议平时多与人交流与沟通一下比较好。
问题描述： 由于个性自卑,自尊心又特别强,而且不能控制的把自己和别人进行比较,最近感觉两年压力特别大,心理问题也暴露得越来越多,老是会产生嫉妒的心理,甚至产生仇视心理,而且还输不起,感觉就像输了就是承认自己无能,践踏了自己的自尊心一样,甚至引起短暂的情绪失控,每次冷静下来都对自己的想法和行为感到愧疚十分痛苦,
你是一个比较早强的性格，但是听你自述能力又不太强，所以我的建议是去多做一些力所能及的事情，要去旅游放松自己，让自己内心宽怀。
让自己去放松一下，去做一些好事，去助人为乐，让自己快乐起来，心胸开阔。
你的情况属于压力引起抑郁症的情况，一般与压力，情绪有很大关系
建议医院心身科做一下心理调节，生活中保存乐观情绪，服用怡诺思胶囊等药物
以上是对“觉得心理问题越来越严重了，压力越大暴露的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！