问题描述： 感觉一到晚上,心里就胡思乱想那些恐怖的东西,关灯就更害怕,这样子差不多已经有一年多了
你好，从你描述的这个情况来看考虑，你主要是心虚，胆怯的情况，建议你的这个情况，可以去药店买一些朱砂安神丸来进行治疗，会对你的这个症状有所缓解，
你好，随着社会大趋势的变化，现在年轻人患有焦虑抑郁恐惧症的几率增加建议你可以寻找心理咨询科寻求帮助，多和家人沟通，坚持锻炼，培养自己的兴趣爱好转移注意力等
