长斑主要原因跟内分泌、女性荷尔蒙失调有关。
建议平时注意饮食方面的调理,多吃一些猕猴桃、西红柿、柠檬等各类新鲜蔬菜含有丰富维生素c具有消褪色素作用,少吃辛辣、油炸等刺激的食物,少吃色素含量的食物;另外建议局部适当采用纯中药草木疏雪兰雅美白祛斑霜,进行调理,它能快速渗入底层肌肤,并分解黑色素,淡化斑点,从内到外让皮肤得到改善。同时保证睡眠充足,避免熬夜,保持心情舒畅。祝您生活愉快!
斑是因为经脉不通,导致瘀血内停,阻滞不畅,心血不能到达皮肤颜面、营养肌肤,而皮肤中的代谢垃圾、有害物和黑色素就不能随着人体的正常新陈代谢排出去,逐渐沉积就形成了斑
。平时应该避免辐射,防晒,慎用各种有创伤性的治疗,调整良好的生活以及饮食习惯,避免辛辣刺激的食物,多喝水、多吃蔬菜和水果。
您的这种症状多考虑内分泌失调有关,注意多吃水果蔬菜、避免日晒,多饮水,少食辛辣刺激食物。
规律睡眠、避免熬夜和阳光直晒,可以有效预防长斑的。药物可以口服逍遥丸和维生素E胶囊,有养颜祛斑的功效。
以上是对“脸上有斑吃什么能去斑”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好考虑是内分泌紊乱,色素沉着,皮肤过敏等原因引起的
可以服用排毒养颜胶囊治疗观察看看,多喝水多吃蔬菜水果,不要长时间晒太阳,
根据你的情况考虑是因为内分泌失调引起的,所以多吃新鲜果蔬、多吃高蛋白类食物,多喝水,补充身体所需的水分,同时多参加各种运动,增强体质。
生活要有规律,一般问题不大的,不要往脸上涂刺激性的东西.每天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。