改了咬手的习惯，破了的抹碘伏，平时要好好保养皮肤，可以用蛇油膏之类护肤。
平时可以牛奶泡手保养皮肤，多吃蔬菜类对皮肤好，出血结痂的不要抠手。注意卫生。
这是属于强迫症的一种，坚持做一件对自己身心有伤害的事情，而且还要继续做。
建议采取厌恶疗法，就是看到别人咬手，你就会发现很脏，而且很痛，这样自己就会好些了。
从心理学上来说是缺乏安全感的表现，或者焦虑的时候容易做的行为，时间久了就成习惯了。
建议您注意个人卫生，每天都要清洗干净手，尽量改掉这个习惯，克制一下自己的毅力
你好，这种情况下建议您要更改这个不良的坏习惯，不能再摇手了，防止加重症状，因为局部皮肤已经失去保护层，所以出现这个情况还是比较正常的。
另外根据您现在的个人情况，注意个人卫生，多吃新鲜蔬菜水果，多喝水，补充维生素利于减轻疲损症状，最近注意不要熬夜，避免伤口感染。
以上是对“我喜欢咬手，手上的皮都要烂了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
喜欢咬手，手上的皮都要烂了,你的情况考虑是缺钙引起的，建议适当补充钙。
可以口服盖尔奇d试试。多吃骨头汤和鲫鱼汤瘦肉。建议注意休息。要注意防止受寒。
你好，，你的情况是考虑出现了炎症问题。
建议，自己平时多注意不要继续咬手指，只要这个戒了就好多了，保持好卫生.