向TA提问
高福玲
已帮助网友:4161
根据您的描述,您这种情况属于高脂血症,很可能是由于平时不爱运动,过食油腻的食物等原因造成的上述情况,像您这种情况,可以在医生的指导下服用一些血脂康胶囊等药物,平时多做运动,饮食要清淡,多吃一些蔬菜,保证充足睡眠,不要熬夜的,这种情况可以多做些快走慢跑的,像吃一些保健品,可以吃一些深海鱼油等,
2018-12-22
向TA提问
张绍兰
已帮助网友:2022
欢迎咨询,28岁年轻人出现高脂血症,主要与不良的生活方式有关,不建议进是什么保健品,最重要的是进行良好的生活方式调整,每天要注意低盐低脂饮食,清淡饮食很重要,不要进食生冷辛辣刺激性食物,不要进食高脂肪食物,不要进食油炸食物,多进食富含粗纤维的蔬菜水果,还要多喝水,多排泄,还要多运动,运动有助于血脂的下降,
2018-12-22