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粗粮包括哪些

2017-04-20 女 | 34
回答(1)
头像 胡世春 回答时间:2017-04-20

粗粮是相对我们平时吃的精米白面等细粮而言的,主要包括谷类中的玉米、小米、紫米、高粱、燕麦、荞麦、麦麸以及各种干豆类,如黄豆、青豆、赤豆、绿豆等。

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