你好，这种情况考虑你不自信很自卑，喜欢把自己圈在屋里少与人接触，每天都萎靡不振，打不起精神
这种情况建议去找心理医生，在心理医生的疏导下，給与心理疏导，支持对症治疗
问题描述： 感觉自己好像很丑,别人瞧不起自己,感觉自己比别人差
你好，建议平时尽量多看看自己的优点，不要拿自己的缺点和别人比较。
平时多加强学习，多参加社交集体实践，积极锻炼自己的能力，可以通过聊天，运动，唱歌等宣泄不良情绪。保证积极乐观的心态。
以上是对“自卑，自卑，自卑，自卑”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你的情况属于压力引起抑郁症的病症，一般与压力，情绪有很大关系
建议医院心身科做一下心理调节，同时服用黛力新等药物，生活中保存乐观情绪
你好，这种情况考虑你不自信很自卑，喜欢把自己圈在屋里少与人接触，每天都萎靡不振，打不起精神
这种情况建议去找心理医生，在心理医生的疏导下，給与心理疏导，支持对症治疗