怎么样快速长高在几个月之内高几公分

曾晓锋 回答时间：2018-12-22

您好，是不可能还快速长高的，您可以口服钙片，每天运动
可以长高的运动，篮球跳神，跳远，拉伸，瑜伽，这些都可以的，希望可以帮助到您的

张月玲 回答时间：2018-12-22

你好，身高是受很多因素的影响的，比如遗传因素，饮食，作息，情绪等方面。
建议饮食方面加强营养，注意营养均衡。适当增加体育锻炼和户外运动。保持良好的心情等。

熊平安 回答时间：2018-12-22

长高是没有办法控制的，你正常的饮食加强锻炼，他可以自己成长。
可不是人为的控制，你想让它长多高，它就长多高，这个是没有办法。不受人为因素控制。
以上是对“怎么样快速长高在几个月之内高几公分”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

廖元兴 回答时间：2018-12-22

首先要坚持运动，每天打篮球，做跳起动作至少一小时。再有多吃
含钙高的食物，像牛奶，牛肉，鸡蛋等提供必须的营养物质。加服维生素D，促进骨骼生长

吴名波 回答时间：2018-12-22

你好，很高兴为你服务，跟进你描述的情况，建议你多吃有营养的食物，同时补上钙片，积极参加学校组织的活动。
首先，建议你多吃有营养的食物，同时吃上钙片。其次，积极参加学校组织的活动，.