你的情况属于压力引起强迫症的症状，一般与压力，情绪有很大关系
建议医院心身科做一下心理调节，同时服用黛力新等药物，生活中保存乐观情绪
你好，根据你描述的情况考虑，应该是心理作用导致的，建议平时可以自己疏导一下自己，不要过度的担心，必要的时候可以去心理咨询科
2018-12-21
问题描述： 注意是盯不是看,不是一次两次了,好几年都是这样,每次进房间的时候都要拉上窗帘,因为觉得有人在看我,不管是写作业或者弄头发都会觉得窗外有人会盯着那种,我也不敢在很多人的地方一个人走路,因为我怕,每次这样都会冒汗我也不知道是什么原因
你好，根据你说的这种情况，看你填写的岁数应该也是青春期的一种反应。
你好，像你说的这种情况也有可能是青春期得一种正常的反应，建议平时当自己再有这样得情况下，自己适当得控制，应该就会有所缓解得。
你好是否自己太多心了自己还是个小孩子又不是有钱，或者和别人结怨，内心以前有过伤害还是受人威胁了。
如果确实是事实总需要证据，你说他盯着你他需要多少精力来掌握你的行踪同时跟踪你，和没有自己的交友和正常的生活了，如果来自内心的猜测和恐惧那是需要治疗的不然会得恐惧症的。
以上是对“总是感觉有人在盯着自己，做什么事情都感觉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！