我睡眠不好,一直以来晚上睡觉的时

2018-12-21 男 | 30岁

问题描述：我睡眠不好,一直以来晚上睡觉的时候就说梦话,有十几年了,最近还老是睡不着,就算睡着了也只是睡几个小时就醒了,您我该怎么办?

回答（1）

胡世春 回答时间：2018-12-21

睡眠不好这个问题,建议最好找当地中医面诊检查处方中医中药来治疗,少用或不用安眠药,因为副作用很大,睡眠不好的问题,中医里面病因是很多的,如肝血不足,心肾不交,心阴虚,心脾两虚,还有其他多种情况都可以造成失眠,所以这个问题建议你找当地比较好的中医师面诊把脉等四诊检查看看,明确病因病机了再进行来治疗,

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