你好，考虑缺钙的问题,可口服钙片，同时用维生素AD促进钙吸收就可以了，能够快速缓解症状。
建议可以多吃鸡蛋，牛奶，同时配合维生素D的使用以促进钙的吸收，然后多晒太阳，这样就可以促进钙剂的吸收的。
以上是对“身体乏力手脚发热。经常出汗晚上不能好好休”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，这个是气血不足的情况的，平常要多补充气血，促进血液循环
建议可以多吃补血的食物，例如红枣、猪肝、菠菜等，可以用人参归脾丸和补中益气丸治疗一下的。
您好，考虑缺钙引起的，建议葡萄糖酸钙配合伊可新，它补充维生素D3，它可以帮助钙质在人体的转化和吸收
维生素D是帮助钙质吸收的，冬天的时候可以多晒太阳。我们常说的鱼肝油就是富含维生素D，所以补钙的时候一定要同时服用鱼肝油