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曾晓锋
已帮助网友:1821
你好,你现在20岁,一般来说,现在骨骼已经基本定型了,长高的希望应该是很渺茫的。
长高的话,主要是在发育的关键时期多运动,增加营养,加上遗传因素的影响。美国人由于长期的饮食结构,与中国人不同,所以他们长得相对比较高大些。
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张月玲
已帮助网友:2082
你好,你今年20岁,身高171体重77.5肚子跟腿肉比较多,以前有抽烟喝酒嗜好,但是戒了快一年了,平时会晚睡。
建议,一般人的身高与遗传关系很大,你现在20岁还可以长,注意营养均衡,保持足够睡眠,多进行伸展性体育运动。
以上是对“这几年身高都没变化,是不是不会长高了?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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熊平安
已帮助网友:3558
你好,这种情况建议到医院做一下微量元素检查,看是否有微量元素缺乏的情况,另外注意是否有贫血、寄生虫病等疾病。
平时注意饮食营养,不要吃甜食,另外注意睡眠,因为生长激素只有在睡眠时才分泌。
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高锡云
已帮助网友:3368
这个年龄第二青春期应该过去了!最好是能够去测一下骨龄的
如果骨骺线已经愈合了!这个就没有长高的可能性的!如果没有愈合可以考虑给多运动多喝牛奶来长高