你好，你最近是不是遇到不开心的事了？你有点抑郁症的表现。
你要注意休息，调整心态，多和朋友交流，不要给自己太大压力，你可以找心理医生辅导一下。
以上是对“抑郁心情不好很痛苦很烦躁”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，你应该想想高兴的事情，多于人交流如果真的有心结可以说出来，不要憋在心里。
如果说出来了心里应该会舒服些，多参加一些集体活动，不要一个人独处，实在纠结建议找心里医生咨询。祝你健康快乐，开心愉快的过好每一天。
你好，这种情况很有可能是抑郁症，建议及时到心理科进一步检查确诊治疗。
平时适当减减压，多寻求家人朋友的支持帮助，妥善处理好相应的生活事件，可以通过聊天，运动，唱歌等宣泄不良情绪，多看看事情好的方面。
太感性，并且性格懦弱，还觉得自己委屈，其实哪有那么多委屈，就是你想太多了，学会把大脑放空，想事情不要悲观，多和朋友一起出去玩
太感性，并且性格懦弱，还觉得自己委屈，其实哪有那么多委屈，就是你想太多了，学会把大脑放空，想事情不要悲观，多和朋友一起出去玩
你的情况属于压力引起抑郁症的症状，与压力，情绪有很大关系
建议医院心身科做一下心理调节，同时服用黛力新等药物，生活中保存乐观情绪
以上是对“抑郁心情不好很痛苦很烦躁”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好，您因为身体让您开心的事情您都忽略了，所以您才这样的。
您还是要多看周围的一些美好的事情，而且您可以跟身边喜欢的人在一起出去旅旅游
您好，治疗常用的有安定，舒乐安定，中药复方柴胡安神颗粒等。
身心松驰，有益睡眠。睡前到户外散步一会儿，放松一下精神，上床前或洗个沐浴，或热水泡脚，然后就寝，对顺利入眠很有帮助