问题描述： 膝盖扭伤,一个月没有完全消肿,怎么办?敢热敷吗?
你可能是伤及到韧带或者关节了,建议尽快到医院做个检查,及早治疗为好,
那么如果说膝关节扭伤之后还没有消肿,这个需要去医院检查下有没有出现明显的韧带,肌腱等损伤,另外,在这一个月你有没有休息好,再次出现剧烈活动等,建议你首先就是扭伤这只脚尽量制动,不要去多动,另外,可以外用一些热毛巾进行热敷,同时也可以通过中草药进行外用活血通经络,消肿治疗,比如说黄酒栀子花弄碎,搅拌成面粉,然后进行外敷,
