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我骨架宽怎么减肥,身高165,体重55
2018-12-20
女 | 17岁
问题描述：
我骨架宽怎么减肥,身高165,体重55
回答（1）
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王志强
已帮助网友：3053
建议从饮食和运动控制体重,比如三餐按时,不吃零食,减少油炸食物和甜食,多吃粗粮和蔬果等,每天增加运动量,
2018-12-20
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