你这情况,应该是失眠问题引起的情况。
你这情况,一般需要去医院里开些中药来服用,可以调理的比较好一些,安眠药还是少吃,医院开处方就好,祝你健康、
问题描述: 总是睡不好,睡不着,失眠多梦,长期失眠..............
安眠药,医院里都可以买到的,但是一次性不能买太多了,你可以找中医开点中药调理调理。
要调整好作息时间,不要经常性的熬夜,早晨起来有时间可以出去适当的锻炼身体,保持平和的心情
以上是对“总是睡不好,睡不着,失眠多梦”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,你所描述的情况属于失眠症的表现,极易引发精力下降
建议生活规律,合理安排工作及休息时间,可以与医院心理科购买安眠类药物治疗
你这情况,应该是失眠问题引起的情况。
你这情况,一般需要去医院里开些中药来服用,可以调理的比较好一些,安眠药还是少吃,医院开处方就好,祝你健康、