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曾晓锋
已帮助网友:1821
根据你所听说的情况来看,你是在减肥期间想吃火锅,并且担心自己会发胖,偶尔一次问题不大。
建议你在吃火锅的时候可以多吃些蔬菜,吃完以后要适当做一些运动,偶尔一次问题应该不是很大你可以放心
以上是对“减肥期间吃火锅再做运动消耗会胖吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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张月玲
已帮助网友:2082
你好,减肥原则是控制总量,进入热量和消耗热量持平,并且要管住嘴,迈开腿,贵在坚持。
你想吃火锅是可以的,你购买的多是蔬菜豆制品,不暴饮暴食,适当运动就可以的,减肥重要,也要对得起自己的胃,
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熊平安
已帮助网友:3558
您好,减肥期间偶尔吃一次火锅没有什么太大的影响的。
建议不用过于担心,不是经常吃高热量食物的话,偶尔吃一次配合锻炼并不会长胖的。