你好，根据上述情况考虑是脚损伤血管破裂出血需要活血化淤治疗
建议你局部外用云南白药气雾剂，可以止痛活血化淤，需要抬高下肢，最好卧床休息
你好：脚扭伤后不建议立刻对脚踝进行揉按，过早按揉会造成出血加重，脚背变黑紫与此有关。
脚扭伤后24小时内禁止揉脚，要用冰水冷敷，24小时后在进行热敷和揉按，可以使用一些活血的药物，注意休息，尽量减少患肢下垂。祝早日康复！
根据你的咨询描述，脚部扭伤，柔了柔，对症用药后，脚部肿胀好转，脚背有一块块的黑紫色
你的情况考虑是脚背部淤血所致，建议你可以用云南白药气雾剂对症处理，必要时看医生
以上是对“脚扭了，前天晚上八点回家脚扭了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好，扭伤肿胀恢复期时肿胀部位出现黑紫的情况属于正常的。
这样您可以热敷热敷促进血液循环加快局部淤血的吸收，暂时别剧烈的活动，方便的话可以多把脚部抬高。
你好，，你现在是处于扭伤后的恢复期，脚背黑紫是正常的。
建议你注意休息，加强营养，用热水敷一下脚背。暂时不宜剧烈运动，祝健康快乐！
您好，这种情况是属于正常现象的，请您不必担心，有可能是在扭伤的同时扯破了局部毛细血管，毛细血管破裂，产生皮下淤血属于正常现象，不必担心，在24小时之内可以用冰块儿师傅减轻肿胀。
您好，这种情况是属于正常现象的，请您不必担心，有可能是在扭伤的同时扯破了局部毛细血管，毛细血管破裂，产生皮下淤血属于正常现象，不必担心，在24小时之内可以用冰块儿师傅减轻肿胀。
根据你说的病情，脚扭伤了，现在肿痛，你说的紫一块块是外伤血管破裂出血形成的血肿，活动怎么样？
考虑～骨折，韧带损伤，建议你到医院的骨科就诊，让医生检查一下，拍个片排除骨折后再治疗。
以上是对“脚扭了，前天晚上八点回家脚扭了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，脚扭属于局部软组织损伤，脚背莫名其妙的黑紫不排除局部血管出血的可能，建议积极的对症治疗就可以了。
这种情况建议进行使用上述药物进行治疗，期间注意适当的休息，不要过于劳累，同时局部外敷避免长时间走路慢慢就会好转的。
你好：这种情况脚出现一些扭伤会造成活动障碍的，如果说脚背出现了一些黑紫色的改变，也有可能是出现皮下出血了。
你可以适当的注意好休息，受伤之后的24，小时后用热毛巾外敷，并且用一些复方伤痛胶囊。