根据您的描述，考虑应该是由于不注意饮食和生活习惯导致的身体不适！
建议每天注意饮食调理。积极参加体育锻炼！多和别人进行交流！必要时进食补药！
问题描述： 今年32岁整天精神恍惚忘这忘那别人交代的事一瞬间就忘的一干二净不提醒就会一点印象也没有很多事情都会忘一但忘了就再也想不起来了
有这个现像就是有一些气血不足的现像，就可以吃一些滋补气血的药物，就可以达到治疗的效果的
一般就可以用一些像。归脾丸，葡萄糖酸钙，就可以达到治疗的效果就会好的，补气血补氧就可以达到治疗的效果了。
以上是对“精神恍惚记忆力严重下降”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，目前的记忆状况，确实不是很乐观，首先需要排除大脑器质性疾病。
建议看下神经内科，看看是否有脑萎缩，注意生活中保持劳逸结合，保持平和的心态，祝你健康幸福。
根据您的描述，考虑应该是由于不注意饮食和生活习惯导致的身体不适！
建议每天注意饮食调理。积极参加体育锻炼！多和别人进行交流！必要时进食补药！