问题描述：进来记忆力突然下降严重,老是不知道自己在做什么,比如说下班回家拿着公交卡开门,开不开还一直往锁眼捅,不觉自己拿的不是钥匙,还有前半句说完了下半句就忘了,真的是前一秒做的说的听的后一秒全部不知道了,洗衣服把东西从口袋拿出来,然后又和衣服一起扔到洗衣机里,就是间歇性记忆力跟丧失一样,而且昨天开始精神恍惚,吃了三天谷维素也感觉不出来有什么明显改善,我该怎么办,去医院的话挂什么科,
你好、提高记忆力保持良好的情绪，对新事物要保持浓厚的兴趣，保证充足睡眠。特别是下象棋、围棋，可以使大脑精力集中，
建议、而多吃维生素、多吃蔬菜水果，丰富的蔬菜水果可以提高记忆力。喝一杯咖啡短时间内使大脑兴奋，提高记忆力。少量饮酒。
