问题描述： 我三个月前把脚腕扭伤了,没当回事感觉过一星期就好了,后来慢慢好了但是里面老感觉有根筋别扭着,始终没有肿起来所有一次也没有去看,现在还是感觉很别扭里面,有时候用手揉里面的筋,可是揉过后更疼了,骨头可以感觉的到没有问题,就是筋的问题,都三个月了是不是筋都固定了,还好恢复吗,现在揉过后很疼不上图片了看不出来什么
张莉莉
回答时间：2018-12-19
你好，首先综合你上面描述分析来看，对，就是软组织和筋的问题。
那么一般这种情况建议你可以做一做局部热敷或事贴膏药，如果不管用的话，你应该做一做针灸按摩。
以上是对“脚腕扭伤了三个月了很疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
王志强
回答时间：2018-12-19
你的情况一般考虑是软组织拉伤导致肿胀疼痛一系列的症状
建议口服双氯芬酸钠片或者伤痛啶片，头孢克洛等药物，同时采用毛巾热敷疼痛部位
曾晓锋
回答时间：2018-12-19
你好，根据你所描述的这种状况，根据你患的可能还是脚踝部软组织挫伤。
所以建议你注意患处保暖，避免受凉，当然热敷热敷更好，然后再吃点舒筋活血片慢慢就会好的。