轻微崴脚了,肿了一点

向TA提问 李小可 已帮助网友：1819

你好，你这种情况多数考虑是有肌肉韧带软组织损伤引起的可能，建议你用点舒筋活血的药物观察一下。
你好，你这种情况建议你平时要少吃辛辣的刺激性食物，另外用，多喝水，多吃蔬菜和水果。
以上是对“轻微崴脚了，肿了一点。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

向TA提问 何伟文 已帮助网友：2756

你好，根据描述的情况来看，是出现脚部的软组织的扭挫伤的情况，出现这种情况之后，首先需要注意休息，避免进行剧烈活动。
建议最好及时到医院进行拍片检查，排除骨骼损伤的情况。若没有出现骨骼损伤的话，暂时可以使用红花油外敷，在受伤之后的24小时之后，可以进行热敷或烤电理疗，促进恢复。

向TA提问 张莉莉 已帮助网友：4261

你好这种情况应该考虑检查一下x光片，一般看是不是有骨头异常。
这种情况考虑去医院检查一下，没有骨头的问题考虑适当应用点云南白药气雾剂或是红花油外用。