中药拔罐和中药包热敷哪个减肥效果好?

向TA提问 李小可 已帮助网友：1818

这个和饮食运动有关系，一般生完孩子多大部分恢复了，和个人生活习惯也有很大关系
我建议你还是配合针灸治疗看看，饮食适度控制，适度运动也可以配合中医号脉吃中草药调理
以上是对“请问中药拔罐和中药包热敷哪个减肥效果好？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

向TA提问 何伟文 已帮助网友：2756

减肥最有效的办法，就是控制饮食，减少饮食量，减少油腻食品少吃甜食，可以多吃，蔬菜水果等，富含维生素的食物，不喝啤酒，不喝碳酸饮料，增加运动量，选择一个健身房进行正规的训练，有助于减肥，另外也可以采取中医疗法，进行减肥，包括，针灸减肥，拔罐减肥，都有一定的疗效，可以尝试。

向TA提问 张瑶 已帮助网友：4112

你好，减肥主要是通过控制饮食和增加运动量，减肥最重要的就是要坚持
平时要食用一些低热量的食物，最好是制定适合自己的运动计划，制作食谱并计算好摄入的每天的摄入热量。同时适当的运动