问题描述： 从小到大睡觉的环境过于安静,工作以来,因为环境的问题和别人合租,晚上邻居在打印,11点半才能睡,早上六点另外一户的小孩又起床上学,哭哭闹闹,我晚上入睡晚,即使带着耳塞,听到一点动静也睡不着,早上又早早的被吵醒,曾想过去买安眠药
高福玲
回答时间：2018-12-19
你这病症，据我分析，主要是习惯问题，时间久了习惯了就能睡觉了。
我建议你，暂时吃点催眠的药调节一下，如桂利嗪每晚睡前吃两片。晚上莫吃浓茶，有规律性的作息时间。习惯一下就好了
张绍兰
回答时间：2018-12-19
你好，这个神经衰弱或者植物神经功能紊乱。需要遵医嘱服用药物和对症治疗。不需要担心。
一般情况下服用药物谷维素片和健脑补肾口服液和安神补脑液。需要流质易消化饮食和保持心情舒畅。不能吃辛辣刺激性食物。
魏帅帅
回答时间：2018-12-19
你好，看来你对睡眠要求的环境质量很高，目前的环境嘈杂对于你的睡眠习惯构成了威胁。
建议给自己创造一个舒适、安静的睡眠环境，保持积极的心态，和环境积极相处，祝你好梦。
以上是对“睡觉一直很浅，很难入睡”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
李小可
回答时间：2018-12-19
你好看的出来，你的睡眠比较浅，所以说在睡觉的时候会容易受到周围环境的影响，造成一种睡眠的障碍。
在睡眠的时候，尽量给自己创造一个好的环境，平时读书多运动，多想些开心快乐的事就要做到法官的调整好自己睡眠质量。
何伟文
回答时间：2018-12-19
你好考虑是神经衰弱，植物神经功能紊乱引起的睡不好等症状
可以服用安神补脑和谷维素治疗观察看看，必要时到医院做进一步检查与治疗，