问题描述： 每天总是胡思乱想,有时会莫名的心慌,有时会自卑,不敢跟男性说话,
你的情况一般考虑是压力引起的忧郁症的情况，属于轻度的建议最好去医院心身科做一下心里辅导，平时注意自我调节心情，药物可以服用黛力新等
