脚刚崴了就剧烈运动约一个多小时然后肿得很

罗正强 回答时间：2018-12-19

根据你的病例分析，有没有拍个片子看看呢？一般如果可以活动的话问题不大，尽量休息吧！
建议去医院拍个片子看看好放心，前48小时要冷敷，之后可以热敷，把脚抬高，尽量少活动休息

张莉莉 回答时间：2018-12-19

根据你所说的这种情况，现在建议休息，早期，积极按疗程治疗！
脚外伤的处理原则，早期24小时内病冰敷，24小时后热敷，并口服活血化瘀药物治疗！

王志强 回答时间：2018-12-19

你好，你说的这种情况主要还是韧带损伤的原因导致的，这种情况比较多见。
建议你最好是尽量的少走路，然后再用局部热敷的方法治疗，这样疾病慢慢就会好转的，祝早日康复。

曾晓锋 回答时间：2018-12-19

如果有骨折的话会有畸形，活动受限，你还能运动应该骨头没有事。
你的情况只是软组织的损伤，在受伤后二十四小时内要冷敷，之后可以热敷。再贴膏药看情况

张月玲 回答时间：2018-12-19

您好，根据您的这些描述情况，可以先到医院拍片检查一下，如果骨折需要住院治疗。
检查正常的话，初步考虑就是由于外伤软组织损伤，建议卧床休息，抬高患肢，局部冷敷处理，三天后改为热敷，口服一点活血化瘀的中成药，希望帮得到您，祝您早日康复。

熊平安 回答时间：2018-12-19

你好根据你描述的情况来看，脚扭伤肿了不能排除是骨头受伤的情况。
这种情况建议去医院骨科检查一下，拍个片子看看如果骨头没事可以用活血化瘀的药。祝你健康快乐！

唐建兵 回答时间：2018-12-19

你好！先不要贴膏药，应该用冷水或者冰块冷敷，防治继续水肿。
建议你到医院拍个片看下骨骼，24小时内冷敷，之后热敷，促进血液循环，脚垫高。

廖元兴 回答时间：2018-12-19

您好！欢迎您的咨询！最好去医院照个x光片，看看骨头有没有事，如果折了，没有对正位置，以后会影响走路的。
您好！欢迎您的咨询！最好去医院照个x光片，看看骨头有没有事，如果折了，没有对正位置，以后会影响走路的。

吴名波 回答时间：2018-12-19

脚部扭伤后，应该注意休息，如果在剧烈的运动，就会出现红肿，疼痛严重的症状。
现在这种情况，在医生的指导下服用沈阳红药片，按说明服用，局部涂抹云南白药喷雾剂按说明使用，到医院做拍片检查，排除骨折的可能性。
以上是对“脚刚崴了就剧烈运动约一个多小时然后肿得很”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

胡世春 回答时间：2018-12-19

你好，你描述的考虑是软组织损伤，建议局部外涂正红花油，云南白药气雾剂
理疗按摩针灸，拔火罐，口服三七片，丹参片，跌打丸，酌情拍X片配合治疗，加强患肢锻炼

谢武龙 回答时间：2018-12-19

你好，通过你的病情描述，考虑你是急性脚扭伤后局部肿胀的情况。
可以到附近的正规医院就诊，行平片检查，排除骨折的情况，建议注意休息，少活动，24小时后可以局部热敷，把患肢抬高等促进恢复。

高福玲 回答时间：2018-12-19

你好，对于这种症状的话，建议可以用活血化瘀作用的药物的。
出现这种情况的话，一般可以用云南白药气雾剂或者跌打红花油比较合适的。可以活血化瘀作用的。

张绍兰 回答时间：2018-12-19

崴脚之后最好可以休息不要剧烈运动，可以给予踝关节的冰敷，消肿
目前患肢踝关节的肿胀的现象是崴脚之后造成踝关节软组织损伤的炎症现象，不要剧烈运动不要着凉
以上是对“脚刚崴了就剧烈运动约一个多小时然后肿得很”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

魏帅帅 回答时间：2018-12-19

你的情况一般考虑是软组织挫伤导致肿胀疼痛一系列的症状
建议口服双氯芬酸钠片或者伤痛啶片，头孢克洛等药物，同时采用毛巾热敷疼痛部位

李小可 回答时间：2018-12-19

我还是建议你注意现在就是注意先冷敷下看看48小时在热敷下看看吧
要是还是感觉不舒服的话建议你最好还是去医院检查下看看是不是还是骨头的原因